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【早安健康／森拓郎（日本女星御用體態矯正師）】重啟髖關節，揮別粗大腿！ 髖關節是連接上半身和下半身的重要中樞，和走、站、坐等日常活動有密不可分的關係。如果因運動不足而鮮少活動髖關節，關節動起來越來越不順暢，就和生鏽的鉸鍊一樣，無法擔當起讓上、下半身流暢運作的角色。 在這種情況下，只好改由「膝關節」來取代其工作。但因為無法好好使用髖關節，膝蓋的負擔相對就會變大，必須依靠大腿側邊和前側的肌肉來支撐身體的重量，造成大腿橫向發展或向前面突出。 換句話說，我們只要找回使用髖關節的習慣，便能夠帶動身體運用臀部和大腿後側的肌肉，減輕大腿前側和外側的負擔，改善外擴的情形。大腿內側和後側的肌肉也會變得緊實，擁有肌肉勻稱的美腿。 可怕的蘿蔔腿，是走路姿勢錯誤造成的！ 走路的時候，腳趾必須在著地時緊抓住地面，並在抬起腳負責支撐重量。腳趾上的關節叫做「蹠骨關節（MP關節）」。而幫助控制蹠骨關節運作的，則是腳掌心的肌肉。因此，若平時習慣穿鞋底較硬的鞋子或高跟鞋，就很難讓蹠骨關節完全發揮作用，變成仰賴腳踝的關節在行走。 如果腳趾的關節和腳掌心的肌肉沒辦法正常發揮作用，走路著地時腳就容易踩不穩。加上腳掌不習慣使力，無法確實將身體穩固在地面上，腳踝必須花費比平常更多的力氣才能保持平衡。長久下來，錯誤的使用方式，造成關節逐漸扭曲變形，甚至必須動用到小腿的肌肉輔助，才足以維持應該有的功能。這也是為什麼走路姿勢不正確，會導致小腿肚越來越茁壯，長出如同蘿蔔般粗腿的原因。 BASIC 髖關節 根治造成大腿外側、前側肥胖的元凶 矯正關節×瘦腿伸展！下一頁看女星都在練的「細直腿」祕笈，簡單動作輕鬆瘦腿圍！ 【我的美腿理論】 符合「美腿標準」的條件之一，就是包含髖關節到膝蓋的這段線條，必須筆直、沒有歪斜，而在視覺上占有較大比例的美腿，面積也不宜太大。 此外，因大腿前側或外側突出而感到困擾的人也很多。造成這樣體型的主因正是「髖關節往內旋」。由於關節不在正確的位置上，身體難以使用臀部或大腿後側的肌肉，只好仰賴大腿前側或外側的肌肉施力，導致這兩個區域的肌肉特別發達。 基於上述所說，有這樣腿型困擾的人， 只要透過伸展促使髖關節「外旋」，就能讓髖關節回歸正確位置。 Body Design Hint 藉由這個動作讓髖關節外旋，需感受到緊黏著髖關節的臀部肌肉，有被伸展開的感覺。 本文摘自《4週大腿-5cm！輕鬆穿上緊身褲：4招矯正關節✕4階段瘦腿伸展，名模都在練的「細直腿」祕笈》／森拓郎（日本女星御用體態矯正師）／瑞麗美人國際媒體  … 延伸閱讀：

文／林胤斈人氣醫師黃瑽寧平時工作忙碌，但他選擇放棄自己的嗜好，把時間留下來給孩子，從唸繪本、玩桌遊、做手作、聊籃球，他都樂在其中。當孩子長到十歲，仍能記得他baby時一顰一笑的多是媽媽，然而馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧，憶起兒子的嬰幼兒期卻是如數家珍。採訪當天，他拿出手機查詢一個西班牙文單字，並播放給記者聽，他說這是當年陪孩子親密互動時，所認識的搞笑單字。要看診、做研究、寫專欄、寫書、主持節目，孩子出生後這段期間，還拿了個博士學位，黃瑽寧哪來的時間陪伴孩子？「我的忙碌跟其他父親相比，其實沒有差很多，只是有了孩子後，我捨棄了自己的嗜好，」黃瑽寧說，他原本就不太應酬，也不玩手遊，待大兒子出生後，他更是和許多父母一樣，放棄看小說、看電影、打球等喜好，只為了爭取更多陪孩子的時間。如今，兩個寶貝一個快十歲、一個八歲，他每週除了兩天無法陪睡，其他日子都盡可能早點回家陪孩子說話。黃瑽寧笑說，有時候不是他忙，而是孩子們忙，但等他們回家後，「要講故事什麼的，我都努力存在著。」為了陪兒子，主動要求值大夜班陪小孩對黃瑽寧來說，從來不是一件勉強的事，直到現在，他都說自己很「享受」親子互動的過程。當孩子仍是baby，還無法說話時，他最常做的事情，就是自娛娛人，設計一些情境照，放在社群軟體上散播歡樂，比如在嬰兒面前放一本醫學雜誌，假裝他在認真閱讀之類的。他也為孩子讀繪本、模仿玩具發出來的聲音，「哪個字開啟他的笑點，我就一直講，」到現在他還記得當時兒童玩具所發出的西班牙文單字，因為他每天都唱這個單字逗孩子開心，可見陪伴之用心。為了和兒子多相處，他曾主動要求值大夜班，午休就回家逗寶寶，「我以前是很瘋狂的，會為了那半小時、一小時跟小孩玩的時間，就跑回家，」即使家人心疼他大夜班的辛苦，他依然堅持，「我選擇其他的班，也許比較輕鬆、不影響作息，可是一定會占掉我跟小孩相處的時間。」如此以孩子為重，除了身為醫生的專業，讓他明白陪伴的重要，也希望減輕老婆的負擔，「雖然老婆並不覺得我有實質上幫到忙（笑），反正我盡力而為，」另一個原因是，當時他就敏感的發現，如果一天沒看見寶寶，孩子似乎就不太認得他，「我還要再花五分鐘、十分鐘才能讓他想起我，我覺得這個感覺很不好。」 兒醫也曾有過育兒失敗經驗身為媽媽們夢寐以求的神隊友，黃瑽寧坦承，自己不是一開始就懂育兒，也曾和每位新手爸爸一樣手足無措。「我之所以開始讀這麼多育兒書，就是從育兒失敗的經驗開始。」兒子七、八個月大時，原本可以自己睡，卻突然哭鬧著要跟爸媽睡，還開始討夜奶，「他就一直哭，同時比ㄋㄟㄋㄟ（嬰兒手語）的手勢。」當時的黃瑽寧，只覺得兒子都已經戒夜奶，就不要再走回頭路，決定讓孩子哭一哭就好。「我老婆卻很生氣的說：『我們學嬰兒手語，就是希望孩子能表達他的內心，他現在表達得那麼明確，但是你不理他，那我們學嬰兒手語做什麼？』」他大夢初醒，決定聽老婆的話，「我相信媽媽的直覺，拋去理科男的死板思維。那時候我只是兒科醫師、只會看病，並不了解兒童心理。幸好我相信老婆，後來兒子的轉變，讓我相信那個時候的決定是對的。」這不是他唯一鬧過的笑話。老大三歲時，他也曾為了營造雙語環境，規定全家一、三、五講英文，二、四、六講中文，「那時候每週一、三、五，全家都好安靜，不只是你跟小孩沒話講，大人自己也懶得用英文溝通。」育兒過程有失敗、有學習，但每次的經驗都幫助他更了解孩子，夫妻倆也常交流彼此對孩子的認識。開放式對話引導孩子說真心話「孩子愈大愈有趣！」他說，如果經常和孩子對話就會發現，孩子的成長值得等待，只要父母持續的引導、陪伴與對話。要讓孩子說出心裡話，在華人社會尤其不易，他是個開明的爸爸，教導兒子功課時，重視的是孩子要有自己的想法，也時常反問：「你覺得呢？」「你怎麼想？」即使如此，較敏感的兒子仍感受到社會「有標準答案」，很長一段時間都無法敞開心表達真實的看法。黃瑽寧說他持續以開放式對話引導，兒子明白他一貫的態度，才逐漸吐露真心話。「如果他的回答真的surprise me，我就會很高興，而且這份高興我一定會讓他知道，不管答案對或錯。所以我非常喜歡陪孩子寫功課，看著他們的小腦袋愈來愈茁壯，今天比昨天懂得更多，真的超級有成就感！」現在兒子進入中高年級，父子會聊籃球或校園生活，跟女兒則更多一起做手作與玩桌遊。能有這麼多話可講，黃瑽寧要感謝太太，因為陪伴孩子時間更多的太太，會每天跟他「更新」孩子在學校發生的事，讓他能和孩子無縫接軌的溝通。雖然現代父親參與育兒的比例漸增，但在夫妻共親職的過程中，黃瑽寧觀察到，媽媽有相當大的發話權，反之，少有人在聊爸爸經，也幾乎不見有「爸爸群組」。「我想讓爸爸們知道，第一，育兒是我們的責任，第二，育兒是可以很快樂的，第三，要認識另一半的想法，也讓另外一半認識我們的想法。」當社群常以「豬隊友」形容爸爸育兒，他也為爸爸發聲：「如果你希望另一半變成你的隊友、好隊友，第一步就是接納他。」他表示，做一個參與家庭的父親有很多方式，很多父親可能不太介入孩子的教養，甚至也不常做家事，但家裡有困難的時候，父親都「在身邊」，而且願意一肩扛起重擔，這也是一種身教，成為孩子最好的示範。「就像我自己的父親，雖然工作忙碌，然而在我心中，他的形象一直都是好的、存在的，讓我有安全感。」他認為，一個男人能成為好爸爸，是因為家人願意接納他的特質。「只要你願意接納你的老公，他就會變成隊友，你不願意接納，他再厲害也沒有用。『好爸爸』沒有標準答案，男人可以有一百種扮演好爸爸的方式，而老婆唯一要做的事情，就是藉由肯定與接納，讓男人將那份美好的特質，發揮到極致。」更多親子天下文章為什麼我什麼都要會？而丈夫唯一會的，就是「不會」 「什麼都我在做！」「你為什麼都在涼？」有孩子後如何讓豬隊友變成神隊友？再完美的老公，怎麼變成爸爸就讓人火大？※更多精彩報導，詳見《親子天下網站》。※本文由親子天下授權報導，未經同意禁止轉載。

記者朱淑君、潘建樺／綜合報導台北市長柯文哲出訪日本，有兩名隨行口譯高顏值引發關注！其中一位葉乃萱一直都是柯粉，三年前就曾跟過柯P出訪，這回也是特別向公司請假相挺；另一位則是長髮大眼的陳怡臻，不只人長得漂亮、氣質好，還是東京大學的博士生。▲柯文哲的隨行口譯陳怡臻引發話題。柯文哲隨行口譯陳怡臻：「他們會靠喝酒來接見。」不論柯文哲是見日本議員，還是拜訪東京知事，又或者換個場景日本奧會取經，柯市長日本行，身邊都跟著這一位長髮大眼、皮膚白皙的美女，是這趟市長的隨行翻譯。▲陳怡臻不僅有出色的外表，還有東京大學博士的高學歷。柯文哲隨行口譯陳怡臻：「像這個是很久以前就這樣了。」▲陳怡臻態度低調，沒有出面受訪。笑起來有點靦腆，講話更是輕聲細語，她就是讓柯文哲這趟能夠「溝通無礙」的靈魂人物，高顏值意外成為亮點，33歲的陳怡臻是東京大學的博士高材生。台北市長柯文哲：「（有沒有注意到這次翻譯滿漂亮的？意外成為嬌點。）翻譯？哦！還好吧！」▲柯文哲沒有注意身邊亮眼的口譯人員。市長沒特別留意，貼身口譯也怕搶過柯文哲風采，低調不願受訪，不過另一位隨行翻譯則是大方示愛。隨行口譯葉乃萱：「行程超滿，哈哈哈！來東京參訪，真的每天都是早上七點、晚上十一點的行程，然後他會語出驚人，講出一些很精闢的話，讓我們（突然）都不知道該怎麼翻。（2020會回台灣投他嗎？）會。」▲葉乃萱也是柯文哲的隨行口譯，還是個柯粉。三年前就曾和柯P一起出訪日本，她是葉乃萱，這次擔任媒體團口譯，身為柯粉的她，特地跟公司請了兩天特休，就是為了來幫忙，還喊話若柯文哲真要選2020，就算千里迢迢搭飛機也會回去投他一票。此次日本行短短四天，兩位美女翻譯隨行也成了緊湊行程中的吸睛嬌點。（整理：實習編輯蔡咏恩）更多三立新聞網報導311核災八年後…柯文哲前往福島住一晚 力挺災後重建路影／怕老師是同志…議員：開個同性戀班？引起網友撻伐！將軍要出征了？柯文哲日本行 這身武士裝霸氣坐姿引熱議菜農爆料：有人抹黑韓冰非親生…韓國瑜動怒嗆：黑到霸凌了

【楊勝凱／綜合報導】台將本周在韓國光州挑戰賽中傳出佳績，世界第129莊吉生在單打以直落二打敗世界第240以色列球星塞拉(D.Sela)，奪下他今年首冠、個人第4座挑戰賽單打冠軍；上周剛在釜山封王的謝政鵬／朗卡特(C.Rungkat，印尼)也成功再打下今年第4座挑戰賽冠軍，同時也是謝政鵬生涯第19座挑戰賽雙打冠軍。 莊吉生今在單打決賽中面對前世界第29的以色列34歲球星塞拉，莊吉生發球局表現強勢全部力保不失下，首盤莊吉生在第9局破發，先以6比4拿下首盤；第二盤，接連在第1、5局二度破發，最終以6比2拿下勝利，這也是莊吉生今牛首度開胡，保持連4年都有冠軍進帳的紀錄。 而上周釜山挑戰賽封王的謝政鵬／朗卡特今在雙打決賽中面對地主組合南智星／宋敏圭，謝政鵬組合在首盤先在第8局破發，以6比3拿下首盤；但第二盤在二度被破發下，以3比6被扳平；第三盤超級搶十大戰中，謝政鵬組合一度在3比2時被追到3比5落後，幸好在後面連下5分，最終以10比6獲勝封王，這也是兩人合作的第6座挑戰賽雙打冠軍。更多追蹤報導羅馬王者之戰 喬帥vs.納達爾經典對決苦戰3盤 詹家姊妹無緣冠軍戰直落二淘汰 謝淑薇16強止步費德瑞右大腿受傷 退出羅馬大師賽8強戰大坂直美退出羅馬網賽 保住法網頭號種子

娛樂中心／綜合報導本週《拜託了！女神》邀請到了電眼女神周曉涵來跟粉絲們分享美麗祕訣！鮮少上節目的周曉涵，平日裡專注在戲劇演出，難得一見地要來分享私下可愛的一面。節目中周曉涵透露平時拍戲空檔，最喜歡去網美咖啡廳，不僅要跟粉絲們介紹近期愛去的私藏店家，現場更是帶來經典茶點與主持人們分享，讓主持人直呼曉涵太有心了！▲台劇女神周曉涵到訪節目《拜託了！女神》。台劇女神周曉涵擁有鵝蛋小臉，非常適合穿古裝，節目中她穿上古裝造型，彷彿從大熱劇《延禧攻略》走出來，美到讓人想喊娘娘駕到！除了擁有天使的外貌以及魔鬼的身材，周曉涵精湛的演技更是讓觀眾們印象深刻。現場便與主持人夏和熙挑戰台灣最火爆的《我們與惡的距離》當中經典片段！▲台劇女神周曉涵打扮成娘娘。而粉絲們最期待的〈女神TOP1〉，本週要帶來每個人化妝台上一定會有的化妝水！化妝水可以幫助後續保養程序吸收，是不管男生女生一定會擁有的單品。想知道現在最in的化妝水嗎？本週日晚間十點請鎖定三立都會台《拜託了！女神》。更多三立新聞網報導晨翔帥就在節目中「狂撩妹」！公開私底下這面…粉絲快嚇壞周孝安坦言與周曉涵戀情「卡關」 曝起因是「這個女人」…必勝最終回／周孝安成魯夫 「鹹鹹的愛」周曉涵忍不住哭了《必勝大丈夫》最終回倒數！劇情進入最高潮

記者蕭翰弦／綜合報導「地表最強殺神」好萊塢男星基努李維（Keanu Reeves）原來以前這麼稚嫩！他為了最新電影《捍衛任務3：全面開戰》上了知名脫口秀詹姆斯·科爾登夜夜秀（The Late Late Show with James Corden）節目，主持人找到了基努李維在19歲時所拍的80年代可口可樂廣告，他透露當時對這支影片相當用心，為了扮演好自行車手的角色，他甚至於刮了腿毛！▲基努李維為宣傳電影《捍衛任務3：全面開戰》參加詹姆斯·科爾登夜夜秀。（圖／翻攝自YouTube）基努李維透露對這支廣告內容記憶猶新，該支廣告整整拍了三天，他說：「我當時扮演一個自行車手，我的教練也是我爸爸...他參加一場重要的比賽。」他激動表示：「如果你看過廣告，裡頭的反派是一個邪惡的烏克蘭自行車手。」現場笑翻眾人。▲基努李維笑說為了廣告他還在浴缸刮了腿毛。（圖／翻攝自YouTube）▲基努李維看到36年前自己拍的廣告笑歪了。（圖／翻攝自詹姆斯·科爾登夜夜秀）他說當時非常重視這部廣告「因為我剛離開學校與課業，進入了現實世界，必須達到導演的要求，有些橋段必須即興演出，當時是冬天，我們必須表現出炙熱的感覺，這對我來說是很好的社會經驗...要演自行車手還刮了我腿毛。」主持人驚訝問：「你為了廣告刮腿毛？」基努李維笑說：「對...我第一次坐在浴缸裡，刮我的腿毛！」▲基努李維被稱「地表最強殺神」。（圖／威視電影提供）此外他說為了這廣告，他喝超多可樂「因為一直演不好，要表現出飢渴的樣子。」但他表情看來卻像在沙漠快渴死，結果導演開始對他罵髒話。」隨後節目當場播放這支廣告時，當基努李維看到自己青澀演出，忍不住摀著臉笑了出來，整個害羞模樣讓人感受不出，他竟是「地表最強殺神」代表！▼【基努李維觀看36年前所拍可口可樂廣告】（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導超風騷菸攤老闆娘豪乳大到放桌上 原來是寫真女星天木純！關錦鵬揭鄭秀文「騙自己」！ 讚許她原諒許志安偷吃是對的「國民AV」三上悠亞童顏賣萌！ 暗黑歷史少女全素顏現形距離七公尺才看到MV影像？ 張靚穎再度與神級鬼才合作！

外包網接案，多賺外快，不過一名劉小姐控訴，當初留了資訊方便業者聯絡，沒想到找上門的，居然從家庭代工，變成援交，讓她感覺相當不舒服，事後外包網得知，業者濫用功能，也將對方停權處理。投訴人劉小姐：「你這是不是有什麼，不可告人的部分內容，結果後來才真的知道說，其實真的不是很單純。」本來以為終於接到電話，是有工作找上門，劉小姐說還和對方加了LINE，業者稱是在，外包網上看到聯絡資訊，劉小姐反問，是在做什麼代工，業者說是紙箱零件，但聊一聊突然又問起年齡，還說缺錢的話，3小時能拿6千，劉小姐反問，到底要做什麼工作，對方稱各取所需。言下之意、另有所圖。投訴人劉小姐：「也是蠻噁心的，就是在網路上想要找個代工，希望在家不用出門這樣東跑西跑，可以加減做一點(工作)，然後竟然會遇到這種，感覺好像被性騷擾。」愈聽愈不對，一問之下才戳破對方，原來要找援交妹，對方還說是臨時想到的。回頭上外包網查，這個家庭代工業者，沒有公司資訊，屬於個人提案，事後由外包網，將這名業者停權。記者劉懿萱：「其實進入外包網的後台，可以手動更改設定，把您的個人資料關閉，讓業主只能透過站內信聯絡。」想接案又怕，有騷擾電話找上門，像是在518上可以改用暱稱，不露本名，並隱藏電話、信箱資訊，1111同樣可設定不公開，個人姓名、信箱和電話。外包網也提醒，透過站內聯繫，平台保存紀錄，才能為自己權益把關。更多 TVBS 報導遭狼繼父性侵 為「抹去味道」她淪援交妹救母 日本暗黑交易「爸爸活」 OL：拿太多錢，會很可怕.. 愛情騙子專詐財渴愛熟男 警逮10嫌送辦 臉書團購騙上億！ 詐騙女團主二審求輕判

黃克銘健康基金會長期以來一直著力於食品營養&預防醫學相關的領域努力，透過提供優質的健康食譜、適合長者的運動、心靈的溫暖，打造身心靈建全的生活型態，高血壓是全球性的健康議題，鑑於三高(高血壓、糖尿病、高血脂)為心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子，嚴重威脅國人健康。國民健康署呼籲民眾從小養成健康生活型態，戒菸、少酒、多運動、定期接受健康檢查；平時注意均衡飲食、少油少鹽多纖維，以減少三高疾病發生。黃志誠董事長表示，黃克銘健康基金會經過多年醫界與營養界的專業志工的耕耘之下，基金會官網提供許多豐富實用的資訊，不論是適合長者的運動、一般人都可以簡單上手的健康食譜，歡迎大家多多上官網來挖寶（見圖）。現場並邀請到台北仁濟院附設仁濟醫院李龍騰院長，分享「三高的飲食預防」相關知識，控制三高（高血壓、糖尿病、高血脂）可以有效的降低許多疾病風險。若飲食偏重較多的碳水化合物、精緻糖，便容易產生較高的血糖情況；而飲食習慣屬於重鹹、習慣加很多調味的人，則比較容易有血壓高的情況產生；最後則是高血脂，容易出現在頻繁吃油炸食物以及甜點的人身上。中原大學生物科技系蔡敬民教授現場分析理想健康餐內容，主要3大原則為：食用豐富蔬果，攝取大量膳食纖維及植化素；食用低精製全穀根莖類；蛋白質選擇白肉、海鮮或豆製品為來源。在世界高血壓日，黃克銘基金會推薦了8道抗三高樂活食譜：炒什錦蔬菜、豬肉涮白菜、雞肉燥水波蛋番茄湯、西班牙烘蛋、白色普羅旺斯雜燴、起司風味青花菜肉捲、帶骨雞腿奶油白菜煮、鮭魚煮蘿蔔，並邀請劉偉忠主現場示範做法，這幾道菜的共同特點就是，少油少鹽多纖維、食材容易取得、蛋白質營養成分高，做法簡單又美味。黃克銘健康基金會提供許多優質的健康食譜，讓樂齡族跟一般人都可以輕鬆下廚，攝取適合自己的食物。心靈、身體健康的相關資訊、搭配容易閱讀的插畫，匯集各方專家的心血，希望大家能常上官網來挖寶，讓我們每個人都能擁有健康、快樂的生活！

《食尚玩家－歡樂有夠讚》最新來賓請來台南市議員謝龍介，大秀台語知識，曾國城出的題目全都難不倒他。不過充滿綜藝細胞的他，還在節目上擺出「綜藝摔」，讓隊友笑說是被政治耽誤的綜藝咖，讓本期節目增添看頭。節目片段：「啊啦啦啦啦龍，啊啦啦啦啦龍龍龍龍龍龍，讚。」一生監督你一人的「龍介仙」來了，台南市議員謝龍介，這回現身《食尚玩家－歡樂有夠讚》，一肩擔起隊長責任，帶領藝人們PK鬥智搶美食。節目片段：「(唐從聖)他選的是鹽田，為什麼假摔，怎麼了怎麼了。」沒想到同是台南人的唐從聖，竟然不懂「看喇杯」的意思，讓龍介隊長出現難得綜藝摔。節目片段：「這個題目出得很厲害，它寫喇杯，沒寫黑面喇杯，應該就是黑面喇杯，就是黑面琵鷺，杯是飛的意思，這個杯，不是黑面喇杯，就是黑面琵鷺牠的名字啦。」原來「看喇杯」的就是看黑面琵鷺，也就是賞鳥之意，台語大師親自解答，都讓隊友們興奮讚嘆，而他和唐從聖模仿的前總統陳水扁，更擦出不少火花。節目片段：「你就不要有一天，你選上台南市長，我去選議員，我每天給你質詢，弄布袋戲我也會，對不對，我在表演布袋戲快樂的樣子，比你還快因為我手，有沒有，勇哥、勇哥你不要囂張，有一天你來議會試試看，我等...走著瞧啦。」吃美食之前還能長知識，龍介仙不僅會台語教學，上節目的表現，更被笑稱是「被政治耽誤的綜藝咖」。更多 TVBS 報導方念華出招 美食達人曾國城、詹姆士即興料理沒在怕！ 最慘日營收6千！阿松包子內湖店虧百萬半年收攤 主持人曾國城哭笑不得 只因劉品言說了這句話 曾國城詹姆士曾子余Dora和粉絲歡度母親節

《食尚玩家－歡樂有夠讚》最新來賓請來台南市議員謝龍介，大秀台語知識，曾國城出的題目全都難不倒他。不過充滿綜藝細胞的他，還在節目上擺出「綜藝摔」，讓隊友笑說是被政治耽誤的綜藝咖，讓本期節目增添看頭。節目片段：「啊啦啦啦啦龍，啊啦啦啦啦龍龍龍龍龍龍，讚。」一生監督你一人的「龍介仙」來了，台南市議員謝龍介，這回現身《食尚玩家－歡樂有夠讚》，一肩擔起隊長責任，帶領藝人們PK鬥智搶美食。節目片段：「(唐從聖)他選的是鹽田，為什麼假摔，怎麼了怎麼了。」沒想到同是台南人的唐從聖，竟然不懂「看喇杯」的意思，讓龍介隊長出現難得綜藝摔。節目片段：「這個題目出得很厲害，它寫喇杯，沒寫黑面喇杯，應該就是黑面喇杯，就是黑面琵鷺，杯是飛的意思，這個杯，不是黑面喇杯，就是黑面琵鷺牠的名字啦。」原來「看喇杯」的就是看黑面琵鷺，也就是賞鳥之意，台語大師親自解答，都讓隊友們興奮讚嘆，而他和唐從聖模仿的前總統陳水扁，更擦出不少火花。節目片段：「你就不要有一天，你選上台南市長，我去選議員，我每天給你質詢，弄布袋戲我也會，對不對，我在表演布袋戲快樂的樣子，比你還快因為我手，有沒有，勇哥、勇哥你不要囂張，有一天你來議會試試看，我等...走著瞧啦。」吃美食之前還能長知識，龍介仙不僅會台語教學，上節目的表現，更被笑稱是「被政治耽誤的綜藝咖」。更多 TVBS 報導方念華出招 美食達人曾國城、詹姆士即興料理沒在怕！ 最慘日營收6千！阿松包子內湖店虧百萬半年收攤 主持人曾國城哭笑不得 只因劉品言說了這句話 曾國城詹姆士曾子余Dora和粉絲歡度母親節